tag:blogger.com,1999:blog-276730728446761961.post5322462970843647745..comments2018-10-23T01:45:25.893+01:00Comments on A minha experiência Lev: 55.º Diafilipahttp://www.blogger.com/profile/06469187593413469763noreply@blogger.comBlogger1125tag:blogger.com,1999:blog-276730728446761961.post-37152455345277453712009-07-21T16:27:05.006+01:002009-07-21T16:27:05.006+01:00olá filipa
quando li o teu blog, achei graça porqu...olá filipa<br />quando li o teu blog, achei graça porque começamos a dieta lev no mesmo dia. o meu objectivo era um bocadinho mais dificil...20KG, tenho 1,63 e na primeira consulta 85 kg...depois de duas crianças o peso nunca mais foi o que era habitual +/- 65.<br />Começei a dieta dia 18 de Abril e também li na Happy...para mim não têm sido muito dificil uma vez que o meu marido também está a fazer...e penso que duas pessoas é mais fácil...neste momento já perdi 15kg, na proxima semana vou para a fase 3...estou numa fase 2,5 , o almoço e jantar são 'normais ' e o resto é tudo refeições lev. Obrigado pelo teu blog penso que ainda à pouca informação sobre a dieta....Para mim o mais chato é os 'suplementos'...as refeições são mais ou menos ,tirando as sopas intragaveeeeeis.o meu marido já perdeu 19kg. E não temos sentido fisicamente ou psicologicamente nenhum problema..é claro que as festas , e jantaradas é a parte mais dificil...mas o truque é comer antes de ir e assim já não temos tanta vontade.<br /><br />boa sorte .FMAnonymousnoreply@blogger.com