quinta-feira, 4 de junho de 2009

51.º Dia

Hoje estou super desmoralizada, ao contrário do que a minha balança de casa diz, engordei quase 2kgs, na balança do Dr., que belos 5 dias de férias....
Agora tenho de fazer mais 10 dias da fase 2 e talvez até mais... Começo a sentir vontade de desistir, é tanto tempo... inicialmente a minha dieta era para ser de 60 dias e pelo andar da carruagem vai passar a 80 ou mais. Além de sair muito, mas muito mais caro do que pensei, também tenho saudades do tempo em que para comer não tinha de me preocupar com suplementos antes das refeições, nem em quantas gramas de cebola ou tomate já comi para saber se ainda posso comer feijão-verde... em suma saudades de sentir que tudo está normal, e posso comer em qualquer sitio despreocupada (sem cometer exageros, claro).

Mas como desistir não estava nos meus planos, vamos lá ver o que me reservam os próximos 10 dias...

Hoje comprei sobremesas novas, pois é, fiquei surpreendida ao entrar na loja e ver que há refeições novas, trouxe então, para experimentar a sobremesa de café e o iogurte sabor a cheesecake de alperce, (esta já experimentei e é boa, não é muito doce, nem é enjoativa, na embalagem diz para juntar entre 120ml a 150ml e eu juntei 130ml, ficou mesmo parecido a iogurte)

De resto continuo com os habituais suplementos e a beber o ARL, que já se torna insuportável, mas lá se vai bebendo, e a comer as 3 refeições lev e uma de carne ou peixe, (que prefiro sempre que seja ao almoço) e ao jantar como uma sopinha dos meus legumes autorizados.


Até à proxima***


Resposta ao comentário:

Inês, fico feliz por o meu blog te estar a ajudar. É óptimo teres perdido esse peso, com um esforço conseguimos perder bastante peso, basta seguirmos tudo à risca, e não fazermos disparates, como eu fiz ;)
8kgs perdem-se num instante, faz um esforço e vais ver que vai valer a pena!
Vai deixando aqui comentários para saber como está a correr a tua dieta. Beijinhos e Boa Sorte**

5 comentários:

  1. Olá Filipa, obrigada pela resposta! Segunda-feira tenho a minha 2ª consulta (1ª depois da dieta) e por isso estou ansiosa. Este fim de semana quero fazer um esfoço extra (não comer nenhum vermelho, porque até agora comi sempre um por dia...)para ter uma boa noticia! Também comprei a sobremesa de café e gostei bastante do sabor, mas é bocadinho doce (+/- como o cappucino). Neste momento, o que mais tenho comido é o crepe (o de laranja, o de chocolate é mais borracha...), porque além dos UHT é o que mais fácil quando estou fora de casa. Hoje tenho um lanche em casa de uns amigos e lá vou eu com o crepe. Quando acabo de o fazer, dobro em 4, e fica assim tipo um bolo. Delicioso!

    Hoje, fiquei um pouco preocupada ao ler os teus comentários, porque se no 1º dia de dieta eu dizia que era capaz de fazer isto toda a vida, hoje que ainda só vou no 9ºdia, já estou a ficar um bocadinho cansada... Não porque me apetece comer outras coisas, mas exactamente porque este "ritual" dos suplementos e pouca flexibilidade em comer em qualquer lado (sem ir com o crepe de laranja atrás), não deixam grande liberdade. Mas mesmo assim continuo motivada! Prevejo que a minha dieta seja de 50 dias: já só faltam 41! E tu vais ver que agora num instantinho cosegues recuperar e atingir o peso previsto. Sõ te falta mais um bocadinho!Muita força! Beijinhos. Inês

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  2. Olá filipa
    sim estou a fazer a dieta nos primeiros 10 dias perdi 4 kg,o dr. disse que se podem considerar 5 uma vez que estou naquela naltura do mes, que nos mulheres engordamos + 1 ou 2 kg.
    não podes disistir agora que ja perdeste tanto m kg e em dinheiro!!!
    Agora estou ansiosa para saber quanto vou coseguir perder nestes proximos 10 dias( vou dia14).
    Vamos miuda muita força que nos chegamos lá!!!E olha que eu tenho muito mais para perder.15kg, desde que tive uma bébé tem sioduma batalha,nunca tive tanta dificuldade em emagrecer.MAS É DESTA!!!
    Boa sorte nesta tua batalha
    Leonor

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  3. Olá
    Espero que estejas mais motivada e a perder bastante peso!!Eu perdi mais 3kilitos, entretanto continuo a minha batalha e vou na 3ª rodada de dieta lev a100%, estou desejando a proxima consulta para passar á fase 2 ( quer pela vontade de comida normal, quer pela parte finaceira!!)
    Dá noticias.
    Boa sorte a todas!!!
    Leonor

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  4. !!!!!!!!!!!!De Donde Sacan La Inocencia kate y Gerry MCcann¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ !!!Que pinta Remenber en este asesinato y las demostraciones de retratos robot""" PROTAGONISMO y LUCRO"""¡¡¡ !!!OPeración task está en un blog que és Remenber el propietario ¡¡¡ !!!El significado de operacion task proviene de la policia de leicestershire¡¡¡ !!! Qué pinta Remenber con operación task en su blog ¡¡¡ !!!ESTAN DEMASIADO AL CORRIENTE DE LOS PASOS DE LA POLICIA EL PORTAVOZ DE LOS MCCANNN¡¡¡ !!! QUE PASA QUE LOS ASESINOS ES EL MUNDO Y LOS CULPABLES SON INECENTES¡¡¡ !!!Que pinta Remenber en este asesinato¡¡¡ . !!!Porque un portavoz¡¡¡ !!! y portavoz de que¡¡¡ Lo que estan haciendo es poner al corriente de las investigaciones al portavoz de los MCcann. Remenber angel de la muerte, Este señor no pinta nada entre las investigaciones de los MCcnann y la voz que puede aportar es el deseo absoluto de los MCcann las investigaciones operacion task tienen que estar muy lejos del alcance de este trio opracion task es un fraude y Máfia organizada corrupción...
    !!!!!!!De adonde sacan los corruptos, la inocencia de los MCcann el sargento de scotland yard según dijo, le da la inmunidad nacional para no presentarse los MCcann en el juicio de Amaral ex-jefe de la policía lusa. Cuanto tubo que pagar Los MCcann para escuchar semejante burrada considerando que ellos son los asesino entre otras cosas.!!!!!!!"RENÚNCIA DEL CARGO Y DEL CUERPO EL PUESTO DE SARGENTO SE LE HACE MUY GRANDE" ¡¡¡¡¡¡¡

    Caso Madeleine McCann - Los McCann solo gastaron el 13,3% del Fondo Madeleine para encontrar a su hija.Visto bueno y despiste de los MCcann cara al mundo y crear fondos...
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    Este articulo está sacado del blog McCann Unravels

    remember said...
    Si, The McCanns still have alot of explaining yet to do.

    Si, Los McCann aún tienen mucho que explicar todavía.

    Estamos esperando.

    Reme

    1 March 2010 14:18
    ponerlo en buenas manos gracias...
    Este árticulo está sacado del blog McCann Unravels y tengo duplicado de la página completa por si hay malos pensamientos...

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